Scheda MisyaVellutataZucca
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
750g di Zucca gialla | 750 | 195 | 1 | 49 | 8 | 687 |
500g di Brodo vegetale | 500 | 53 | 0 | 12 | 2 | 485 |
200g di Patate | 200 | 154 | 0 | 35 | 4 | 159 |
100g di Pancarrè (Mulino bianco) | 100 | 287 | 5 | 51 | 8 | 0 |
90g di Cipolle | 90 | 36 | 0 | 8 | 1 | 80 |
50g di Olio di oliva | 50 | 442 | 50 | 0 | 0 | 0 |
20g di Burro | 20 | 143 | 16 | 0 | 0 | 3 |
1g di Prezzemolo | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
1g di Sale | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1g di Zenzero macinato | 1 | 3 | 0 | 1 | 0 | 0 |
Totale | 1713 | 1313 | 72 | 156 | 23 | 1415 |
Valori nutrizionali per porzione (428g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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