Scheda Plumcake mele, arancia e cannella

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
250g di Farina di frumento tipo 00 250 850 6 180 33 27
180g di Uovo di gallina, intero 180 257 17 1 23 137
80g di Miele 80 243 0 66 0 14
60g di Mele, con la buccia 60 31 0 8 0 51
50g di Succo di arancia, senza zucchero 50 24 0 6 0 44
20g di Uva secca 20 60 0 16 1 3
10g di Cannella, macinata 10 25 0 8 0 1
Totale 650 1490 23 285 57 277

Valori nutrizionali per porzione (81g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

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