Scheda Focaccia

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
600g di Farina di frumento tipo 00 600 2040 15 432 79 64
450g di Acqua del rubinetto 450 0 0 0 0 450
100g di Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate 100 87 0 20 2 77
25g di Lievito di birra fresco 25 26 0 5 2 17
10g di Sale 10 0 0 0 0 0
5g di Zucchero (saccarosio) 5 19 0 5 0 0
Totale 1190 2172 15 462 83 608

Valori nutrizionali per porzione (595g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

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