Scheda Risotto alla ricotta light
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
100 g di ricotta vaccina | 100 | 138 | 8 | 5 | 11 | 74 |
70g di Riso | 70 | 251 | 0 | 55 | 5 | 9 |
Timo fresco quanto basta | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 |
Totale | 171 | 390 | 8 | 60 | 16 | 84 |
Molto veloce da realizzare, risolve quelle situazioni di quando non hai tempo di prepararti qualcosa di buono ma allo stesso tempo leggero.
Segui la ricetta del risotto alla ricotta e timo con le foto passo passo.
Tutto molto semplice, tutto molto leggero.
La ricetta con le foto passo passo:
http://ricette-calorie.com/ricette/risotto-alla-ricotta-light.php
Valori nutrizionali per porzione (171g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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