Scheda Riso rosso Ermes con verdure
| Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
| 120g di Riso | 120 | 430 | 1 | 95 | 8 | 16 |
| 100g di Zucchine | 100 | 21 | 0 | 3 | 3 | 93 |
| 100g di Carote, lesse | 100 | 35 | 0 | 8 | 1 | 90 |
| 100g di Zucca gialla | 100 | 26 | 0 | 7 | 1 | 92 |
| 50g di Yogurt caprino | 50 | 30 | 1 | 3 | 2 | 44 |
| 8g di Salsa di soia | 8 | 5 | 0 | 1 | 1 | 5 |
| 8g di Tahina | 8 | 46 | 4 | 2 | 1 | 0 |
| Totale | 486 | 593 | 6 | 119 | 17 | 340 |
Valori nutrizionali per 100g
| Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
| Calorie | kcal | 2000 | ||
| Grassi | g | 70 | ||
| Carboidrati | g | 270 | ||
| Proteine | g | 50 | ||
| Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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