Scheda Cestini di gamberi

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
140g di Gamberetti 140 141 2 13 17 105
100g di Pane integrale 100 224 1 49 8 37
80g di Mele, con la buccia 80 42 0 11 0 68
10g di Sedano 10 2 0 0 0 10
5g di Succo di limone 5 1 0 0 0 5
5g di Olio di oliva 5 44 5 0 0 0
5g di Sale 5 0 0 0 0 0
Totale 345 454 8 73 25 225
Pan carré

Valori nutrizionali per porzione (86g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

Quante Calorie, grassi, proteine e carboidrati ci sono nella tua ricetta?
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