Scheda ravioli con patate, pecorino con porri e timo

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
200g di Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate 200 174 0 40 4 154
150g di Farina di frumento tipo 00 150 510 4 108 20 16
150g di Uovo di gallina, intero 150 215 14 1 19 114
100g di Pecorino 100 387 27 4 32 31
60g di Porri 60 37 0 8 1 50
60g di Latte intero 60 37 2 3 2 53
50g di Burro 50 359 41 0 0 8
3g di Noce moscata 3 16 1 1 0 0
Totale 773 1735 89 165 78 426

Valori nutrizionali per porzione (129g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

Quante Calorie, grassi, proteine e carboidrati ci sono nella tua ricetta?
Vuoi conoscere la percentuale di GDA contenute nel tuo piatto preferito?
Come faccio a realizzare la scheda nutrizionale della mia ricetta?

La scheda nutrizionale della tua ricetta è molto semplice da realizzare:

  • Vai sul sito di Ricette Calorie
  • Registrati (gratuitamente) o effetua il login tramite Faceboock, Google+ o Twitter.
  • Vai sulla pagina del tuo profilo personale e crea una scheda. Segui le istruzioni e scoprirai i valori nutrizionali della tua ricetta!

Da oggi puoi:

  • Condividere con chi vuoi la tua scheda nutrizionale.
  • Scoprire la percentuale di GDA (quantità giornaliere indicative adeguate ad una alimentazione equilibrata) grazie al nuovissimo widget. Inoltre se hai un blog e inserisci il widget, contattaci e pubblicheremo la tua ricetta sulla nostra pagina Facebook